Massage suédois

Qu’est-ce que le massage suédois ?

Le massage suédois est une technique de massage dynamique qui vise à libérer  les tensions et à raffermir les muscles et les articulations.
Le massage suédois procure un effet tonifiant et relaxant, qui favorise la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines, mais aussi aide le corps à retrouver son équilibre naturel.

La technique du massage suédois comporte plusieurs actions : effleurage, pétrissage, friction, percussion et vibration.

Lorsqu’elles sont exécutées dans un ordre spécifique, le massage suédois procure des effets similaires à ceux obtenus par la pratique de la gymnastique.

-    Le massage suédois permet de lutter contre les douleurs du dos

-    Le massage suédois diminue les douleurs et le stress postopératoires.

-    Le massage suédois soulage les symptômes de l’arthrose du genou.

En effet, les études  démontrent que le massage suédois permettrait des améliorations de l’amplitude des mouvements et de la capacité fonctionnelle, et réduirait les douleurs.
Le massage suédois s’apparenterait donc à un traitement sécuritaire, particulièrement lorsqu’il est pratiqué en complément aux traitements classiques.

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